午饭除了米饭面条还能吃什么（10分钟简单午餐）

萝卜与米饭一起焖,色泽丰富的午餐就搞定了俗话说得好,民以食为天,无论是哪里的人,我们都离不开食物的滋养,在众多食物中,我们最为常吃的主食就是面条和米饭,北方人大多都喜欢吃面饭,而南

青菜汤：开水下锅，加几滴食用油就可，有汤也有菜，家人喜欢的汤品之一；米饭是用红薯与小黄米煮制的；这一天家中没有大米了，于是将剩米饭炒一炒，再煮面条，就是一家三口的午餐。酱油

南方人相比较于面条来说更愿意吃米饭,吃米饭也非常不错,大家可以非常简单的炒两个菜,一个肉菜,一个素菜,然后配着米饭来吃,营养又饱腹。当然了米饭也可以炒着吃,比较典型的有扬州炒饭,火

其实，适合上班族的午餐有很多，除了简单的米饭馒头就着菜以外，还有很多荤素搭配的面食，像各种口味的炒面和炒饼以及馄饨等都是不错的，15块钱以内一个成年人应该还是可以的，今天我就

为了解决蔬菜不足的问题，可以选小份盒饭，与别人各点一份，然后拼着吃。此外，何凤怡指出，米饭最好只吃一半；肉菜只吃1/3，肥肉、鸡皮等都要去掉。留点肚子，每天带一个水果或酸奶，午饭后两小时左右吃；晚饭要记得补回中午的那

减肥午餐主食可以吃的食物之三:米饭玉米面条也是很适合在减肥期间当做主食吃的一种食物,玉米属于粗纤维的谷物杂粮,用玉米加工制作成的面条,吃了之后也具有清理肠道,抑制脂肪吸收,减少脂肪摄入的作用,玉米中虽然含有一定的糖分和淀粉,可是

北京人午餐爱吃面食,除了面条,还爱吃馒头、花卷、豆包、烙饼或米饭。过去物资匮乏的年代,家家户户都会冬储大白菜,所以冬天经常会看到大杂院里白菜码得跟城墙一样。上炖白菜炖豆腐,下顿

在中国享用午餐,如果你想像当地人那样享用美食,可以选择:米饭,面条,菜肴,饺子,煎饼,火锅继续阅读以了解更多关于午餐时间人们在中国吃的10种最受欢迎的餐点。如果你在办公室/学校工